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前两天直播里有人问我：为什么大多数女人在被男人背叛后，最后都不想离婚？
在咨询中，大部分女人在咬牙切齿地骂完男人后都会长叹一声说，可是我还是不能离婚。
为什么？因为有如下3个“不”：
1、不甘心。这么多年的付出，好不容易过上好日子，被外面的野女人摘了桃子。
2、不安全。离开了男人，还会有更好的等着我吗？
3、不忍心。孩子怎么办？
因为过不了这3个坎，女人就只能“过不好，又离不了”地困在婚姻的棺材里出不来。
其实这3个原因本质上都是一个心态，如果不解决这个心态，女人一辈子会被男人欺负死。
这就是我说过的“补偿心态”。
什么叫“补偿心态”？其实就是一句话：男人一生都想证明自己；女人一生都想有个家。
如果你问女人你为什么这么需要一个家？她会告诉你如下3个答案：
1、她会觉得如果自己没有成为贤妻良母，会让父母失望
比如她会告诉你她其实无所谓，但怕的是她父母难过，她父母丢脸，从小她和父母唯一的链接就是达到父母的期待，只有这样，她才不会失去父母的爱。
她不怕离婚，怕的是失去了父母的欢心。
因为父母才是她这辈子唯一的亲人。
2、她会非常害怕没人疼爱，又回到自生自灭的无人区
比如她会告诉你，她无比怀念结婚头几年，丈夫对她的呵护备至。
虽然此后十多年，丈夫就是个渣男，但她不能相信离婚了，会有男人对她好，她也不觉得自己配得上别人对她的好。
如果你再问下去就会发现，她小时候是活在冰窟里的，寄人篱下或者父母根本不在乎她的死活。
一旦离婚，她就又回到小时候一个人在家睡觉，那种恐怖的孤独的感觉里了。
3、孩子的眼泪让她心碎
比如她会告诉你，孩子是她的命根。她可以付出一切来保护孩子。
如果你问下去就会发现，她之所以这么心疼孩子，是因为小时候，她是个没人疼的孩子。
看到孩子的眼泪，她就会想起自己小时候多么痛苦。她不想让自己的孩子再经历自己小时候经历的一切。
看到这里，你就会发现“缺爱”最大的副作用就是，让你有了“缺什么补什么”的“补偿心态”。
一个成熟的人，是可以自我认同的，但如果我们缺爱，我一辈子都渴望别人的认同。
一个成熟的人，是愿意过更好的生活的，但如果我们缺爱，我们一辈子都不敢冒险，觉得所有的幸福都来自别人的施舍。
一个成熟的人，是能爱自己的，但如果我们缺爱，我们就只能通过爱孩子，分不清自己和孩子的边界。
最让离婚妈妈崩溃的是，孩子更喜欢和那个渣男前夫在一起。
原因是渣男前夫没有觉得孩子多受伤，就能和孩子很开心地在一起，而离婚妈妈这用忧郁的眼睛看着孩子，好像孩子已经是残疾人。
其实你看到的不是真实的孩子，你只是在孩子身上看到了你自己。
这种“补偿心态”，让我们没法自我复原，只能对男人有一种“人身依附关系”，就像是一个婴儿，绝望地依靠一个对自己很残忍的父母一样，在婚姻里受虐。
这就是为什么我经常说，如果女人不觉醒，不学会爱自己，是永远都只能在婚姻里成为男人的玩物，成为男人的替罪羊和血库的原因。
缺爱的女人对自己永远很残忍：
在她受伤的时候，她会嫌弃自己；
在她恐惧的时候，她会吓唬自己；
在她失败的时候，她会否定自己。
她这样对自己就是因为从小到大，周围的人都是这样对她的，于是她也就学会了如何对自己“赶尽杀绝”。
这就是我为什么要教大家学会“内在自我对话”技术，学会这套技术，你才能真正摆脱对男人的依赖，才能真正成为内心强大的女人，才能真正降服男人。
“内在自我对话”技术 是“夫妻对话”技术的一部分，也是学习“夫妻对话”技术的前提，因为你只有找到自己、学会爱自己，你才能在亲密关系里游刃有余。
如果你正在遭遇婚姻危机，不知道怎么办，可以私信我，我来帮助你。
@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000+，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。
央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。
著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。
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