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#请回答#我老公现在问题很多，家暴、工作不努力、没上进心、也不愿学习，他工作非常清闲，但成天就是看手机，成天口头禅就是：我这辈子就打算这样混到退休了，家里就靠你了。可我工作比较忙，有时候一加班他又会说我傻，就知道干活。在家里只要一点小事没按他想得来，就会大发脾气，还不能和他犟，一争执他就会像疯了一样打人，把他自己头往墙上撞，有一次为了给孩子冲奶粉的事扇我耳光，掐我脖子，那一刻我真觉得我要死了，那一次的伤害让我的脖子疼了一个月，口腔里全是血肿。他小时候受到他爸的暴力对待，现在和他爸关系也不好，动手打过他爸很多次。我看了海蓝幸福家的很多内容，都提到先改变自己，对方自然会改变，请问老师，这种男人还能被改变吗？
@Vivian: 亲爱的，面对有暴力行为的老公，首先得保障自己的安全。看看什么样的情况下容易引起他的暴力行为，自己怎么做能够保护自己。处在这样的婚姻里，非常的不容易，也非常心疼你的遭遇。如果可以的话，请你静下心来好好想想“是什么让你继续维持这样的婚姻呢？你究竟想要什么？”而不是把关注点放在老公会不会改变上，祝福你。
#请回答#我妈总是经常把小事弄成大事怪我，每天会说我，都是小事，她跟我说，我都没关注过，她怪我，让我很郁闷，心里觉得什么都说我，这也不是，那也不是，一听到她发脾气我就呆了。也耐心和她解释但她就听不下去，我的解释永远和她说不清，还是照样发她的脾气。要不然就说你以后找到个好男人不信他，这以后么样过日子。
@陆佳：亲爱的，面对妈妈，我们也可以以成人的角度和她心平气和的沟通，告诉妈妈自己的想法和感受，为自己的情绪负责；如果暂时无法沟通，也可以选择和母亲保持空间上的距离，任何关系都有边界，适当的划清界限让彼此相处舒服却不被搅扰。祝福你和妈妈。
#请回答#我闺蜜结婚十多年，孩子15岁，两年前因为老公的冷暴力离婚了，在正准备办离婚手续时巧遇一个比她小两岁的未婚男人，两个人关系刚开始还可以，而且男人经常约她经常联系，而到现在最近一年的时间里，男人的事业有了些压力他们的关系也越来越疏远了，试图过正面问男人的想法，但都被忽悠过去了。想知道他对她还有爱吗？
@Vivian: 感受到你善良和热心，你的朋友有你这样一个闺蜜真的非常幸运，相信她从你这里一定得到过很多的支持，你也陪伴过她渡过生命里的困难时光。
每个人都有她的生命旅程，都有她需要成长的功课。作为朋友我们虽然非常渴望能够帮助她解决她的问题，这份心非常能够理解，但是有些路还是得她自己去走，那人是否还爱她并不重要，重要的是你的朋友究竟想要什么样的生活？什么对她是最重要的？可以推荐你的朋友看看海蓝老师的《不完美，才美》，书里有关于亲密关系的部分，或许会对她有所启发。
#请回答#老师，我觉得我对未来的发展很迷茫，我一直担心不够开心，快乐，自己不够好，我害怕……
@陆佳：亲爱的，你好！在安静的时候，听听内心的声音，你是在担心什么？害怕什么？对未来的恐惧，多来源于对未来的不确定和无法掌控。而应对恐惧最好的办法，就是行动起来。每天改变一点点，确定感就会增加一点点。试试看吧、祝福你！
#请回答#如何跟一个拒绝沟通的人解开心结。丈夫赌愽，婚外情，闷不出声，妻子强势，妻子认识到自己问题，丈夫不沟通，只说离婚，但又不去办离婚，妻子离不离无所谓，丈夫父母不准他离，离了就要丈夫离家。丈夫妈妈老是对丈夫咾叨他赌博事及婚外情事。妻子想解开这场心结，要如何做。请老师指教指教。谢谢。
@其其：妻子与丈夫沟通之前，首先可以问问自己的内心，要不要跟丈夫继续生活下去。如果选择继续生活下去，那就朝这个方向努力。不要害怕丈夫拒绝沟通，因为没有人会拒绝真诚的沟通的。无论是谁，都有被关心、被了解和被爱的需求，只是沟通需要技巧。
有效的沟通，首先需从丈夫的角度去感受他的心声和需求。给予他所需的关注和理解，沟通的渠道才能渐渐开启，必须有耐心，并不是一次二次就能解决问题的，在打回原形时，也需要持续不断的进行沟通。
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