关键词：老公多次精神出轨不同女性，过不去心里这道坎我该怎么办

学员提问

老师，我老公多次精神出轨不同女人，虽然未遂，但是我心里还是很膈应觉得他很恶心，老师我该怎么办啊？

我跟我先生结婚五年，孩子已经三岁了。当时是朋友的朋友介绍认识的，在一起恋爱两年也是吵吵闹闹分分合合，主要原因也是他喜欢和别的小姑娘眉来眼去被我发现了，我这个人恰好又有点感情洁癖。但是当时二十出头的年纪，不懂事也不懂怎么好好解决，他说几句甜言蜜语就把我哄好了。

后来我们结婚了，一开始还挺好的我以为我们就这样一直甜蜜下去了。两年后我也怀孕了，现在孩子三岁一家人看起来也其乐融融。结果就在两年前孩子一岁的时候，我无意中发现他精神出轨了一个女同事，言语很暧昧。发现的时候我很生气，在家里和他大吵了一顿，他却一直不承认自己出轨，还当着我的面把这个女同事删了。虽然心里不舒服，但是看着还嗷嗷待哺的孩子以及他的花言巧语，这事儿我就算了。

结果今年年初，我又发现他再次精神出轨。去年不禁加回来之前那个女同事，最近还和小区一个业主暧昧不清。唯一值得庆幸的是这些人都对他爱答不理的，面对他的“撩”都没有心动。可是，这事儿放我身上我真的觉得很难受，一来我不爽他这样三番五次的精神出轨，二来我实在是担心，现在这是出轨未遂，如果以后遇到一个看对眼的怎么办？每一个我都要担心受怕吗？我真是心里难受的慌，老师我该怎么办啊？要离婚吗？不离婚以后一直这样日子可怎么过啊？

导师答疑

看到你的提问，我也想集中来聊聊“精神出轨”这个问题。其实近期近期有很多来访者都不约而同的被这个问题困扰。被这个困扰的第一个点就在于，精神出轨算出轨吗？

如果说肉体出轨是经过漫长内心试探以后的行为实践，那么精神出轨就是这漫长行为的开端。因此很多人都觉得，精神已经出轨如果不加以克制，那么离肉体出轨也就不远了！但是精神出轨与肉体出轨存在根本的区别，即精神层面的开小差实在太难界定。即便是有所察觉，也不知道应该从何处干涉。

不管是男性还是女性只要有一方婚内出轨可以走的路也只有两条：要么选择原谅，以后再也不翻旧账；要么选择离婚，从此不再为这些烂人烂事伤神。大部分夫妻往往出于各种因素的考虑会选择前者，却无法做到放下和原谅。在今后的生活中遇事就翻旧账，两个人互相折磨谁都不好过，互相折磨。

不过话虽如此，你也不用太担心，只要夫妻双方都有心继续，都是可以挽回的。

很多女性在成为母亲以后，总会把重心不自觉的全部放在了孩子的身上，从而忽略了枕边人。所以与其猜测，不如找个时间和自己的先生好好聊聊，了解并多关注一下他的内心需求，彼此都调整一下节奏，让彼此频率相互吻合。

再来，如果你的先生决定痛改前非，能真正做到不在与外面的女性来往回归家庭，说明他的内心还是很重视这段婚姻的！那么，这时候你更应该学会“如何去拿捏一个男人”。世界上没有绝对自觉的男人，只有被压制、驯服、拿捏住后相对乖巧的男人。过得好的女人呀，判断任何人事物都会结合现实。一切不能落到实处的想法，反而是危险的语言陷阱。

在婚姻里摸爬滚打多年的你，早已经不是刚恋爱那会儿的傻白甜了，有技巧地经营婚姻才是王道！

好了，我们是陈曼情感，一个希望能帮助人们解决情感问题的暖心机构~记得关注我们哦！如果你想倾诉，请【私信】我，我们会倾听你的故事，解决你的烦恼。